Moet ik tijdens een behandeling praten?
Nee. Je hoeft niets uit te leggen of je verhaal te vertellen. Vooraf stemmen we kort af hoe het met je gaat en wat je op dat moment nodig hebt. Tijdens de behandeling mag je gewoon ontspannen en ontvangen.
Houd ik mijn kleding aan?
Ja. Bij de behandelingen blijf je gewoon gekleed, je schoenen wel uit. Je ligt comfortabel op de behandeltafel en indien gewenst met een deken over je heen.
Hoe weet ik welke behandeling bij mij past?
Dat hoef je vooraf niet te weten. We kijken samen naar wat er op dat moment bij jou past. Soms combineer ik verschillende technieken binnen een behandeling.
Wat kan ik tijdens of na een behandeling ervaren?
Dat verschilt per persoon. Je kunt bijvoorbeeld diepe ontspanning, meer rust in je hoofd, ruimte in je lichaam of meer helderheid ervaren. Soms merk je direct iets, soms pas later.
Hoeveel behandelingen heb ik nodig?
Daar is geen vast aantal voor. Voor de één is een enkele behandeling voldoende om meer rust te ervaren, terwijl een ander het prettig vindt om vaker te komen. We kijken samen wat bij jou past.
Kan een behandeling ook op afstand of online?
Sommige behandelingen, zoals Soul Body Fusion en de Sparkling Bubble Sessie, kunnen ook op afstand plaatsvinden. Bij het maken van een afspraak bespreken we wat mogelijk en passend is.
Is een behandeling een vervanging voor medische of psychologische hulp?
Nee. Mijn behandelingen zijn bedoeld als ondersteuning en aanvulling. Ze vervangen geen medische, psychologische of andere professionele behandeling. Wanneer klachten verdere aandacht nodig hebben, adviseer ik je contact op te nemen met een passende zorgprofessional.
Kan ik eerst kennismaken?
Ja. Voor nieuwe deelnemers is er een eenmalige kennismakingsbehandeling van 30 minuten voor €25. Zo kun je op een laagdrempelige manier kennismaken met mij en mijn manier van werken.
Wat kan ik het beste doen na een behandeling?
Geef jezelf na een behandeling wat ruimte en rust. Drink voldoende water en probeer niet meteen weer in de hoogste versnelling te gaan. Soms werkt een behandeling nog een tijdje door en kun je later pas merken wat er veranderd is.
Luister vooral naar wat je lichaam op dat moment nodig heeft.